Der Schlüssel zum Erfolg ist ein gesunder Laufstil

Die videogestützte Laufbandanalyse ermöglicht die Erfassung von Gangstörungen.

Der sehr komplexe Gang eines Menschen birgt vielerlei Variablen, welche einen optimalen Gang verhindern können. Diese Störungen können verschiedene Ursachen haben. Verletzungen, Operationen oder Fehlstellungen in der Statik eines Menschen sind die wohl häufigsten.

Während der Laufbandanalyse wird der Bewegungsablauf mit Videokameras von hinten, vorne und der Seite aufgezeichnet und mit einer speziellen Software am Computer ausgewertet. Die Auswertung der Aufzeichnungen gibt Aufschluss über die Winkelstellungen der am Gang beteiligten Gelenke und ihre Fehlstellungen. Präventive Maßnahmen zur Vermeidung degenerativer Veränderungen können nun umgesetzt werden.

Häufige Fehlstellungen erkennen und korrigieren

Die zwei häufigsten Fehlstellungen von Gelenken während des Gangs kann man oft schon selbst erkennen. Es handelt sich hierbei um die Über- oder Unterpronation. (Pronation = definierte Bewegung von Fuß oder Arm, dient dem Bewegungsapparat als Dämpfung)

Die natürliche Pronation eines Fußes beträgt circa 2 bis 3 Grad. Der menschliche Körper fängt die Belastung beim Lauf, welche ein Vielfaches des Körpergewichts beträgt, durch die Muskulatur und Fußsohle auf. Fehlstellungen können demzufolge schnell Verletzungen oder schmerzhafte Veränderungen nach sich ziehen.

Wir empfehlen Ihnen einen Blick unter Ihre Schuhe

Der Körper "kippt" beim Lauf den Fuß um ca. 3 Grad nach außen (Verschleiß am Schuh hinten außen) und dreht ihn während des Abrollvorgangs nach innen ein (Pronation). Im Optimalfall steht der Fuß am Ende des Abrollvorgangs mittig auf.

Ein übermäßiger Verschleiß der Sohle im inneren oder äußeren Vorderteil deutet auf eine:

• Überpronation: Die Sohle ist ungleich stark auf der vorderen Innenseite eingelaufen
• Unterpronation: Die Sohle ist ungleich stark auf der vorderen Außenseite abgelaufen

Wir empfehlen insbesondere für den Laufsportbereich die umsichtige Auswahl des richtigen Schuhwerks und bieten Ihnen auch für diesen Bereich eine kompetente Beratung durch unser Fachpersonal.